3分鐘就看完，文章很短，知識(shí)很硬，本文算一個(gè)！

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【編者按】

恰巧，前段時(shí)間聽(tīng)了中國(guó)疾病預(yù)防控制中心環(huán)境所白雪濤醫(yī)學(xué)博士、研究員、博導(dǎo)的授課，簡(jiǎn)要整理如下，這個(gè)是收藏級(jí)的！

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一、何謂自來(lái)水的總硬度

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自來(lái)水的總硬度，一般是以CaCO3來(lái)計(jì)算，它是指溶于水中的鈣和鎂鹽類(lèi)總含量。自來(lái)水的硬度可以分為臨時(shí)硬度和永久性硬度。

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特別是對(duì)鍋爐、燒水壺產(chǎn)生一定熱效率影響，如果水的硬度過(guò)高，鍋爐不采取除垢軟化措施，則有“爆炸”的風(fēng)險(xiǎn)。

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就健康而言，自來(lái)水的硬度過(guò)高或過(guò)低，則與某些疾病可能存在一些關(guān)聯(lián)。硬度過(guò)高會(huì)影響口感，洗浴時(shí)體驗(yàn)感較差。煮沸時(shí)可出現(xiàn)快速、明顯的結(jié)垢現(xiàn)象。自來(lái)水的總硬度標(biāo)準(zhǔn)為 450 mg/L。

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二、何謂溶解性總固體（TDS）

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TDS是指溶于水中的有機(jī)和無(wú)機(jī)物質(zhì)在一定溫度下緩慢蒸發(fā)至干后的殘留物總量，包括鹽類(lèi)和生物體。所以，自來(lái)水的總硬度不等于TDS，這一點(diǎn)很多人沒(méi)弄明白的。

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TDS與健康沒(méi)有明確關(guān)聯(lián)。但TDS過(guò)高會(huì)影響口感，洗浴時(shí)體驗(yàn)感較差。煮沸時(shí)可出現(xiàn)快速、明顯的結(jié)垢現(xiàn)象。自來(lái)水的TDS標(biāo)準(zhǔn)為 1000 mg/L。

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你看，自來(lái)水的TDS標(biāo)準(zhǔn)與總硬度的標(biāo)準(zhǔn)，前者1000，后者450，差老鼻子遠(yuǎn)了！